Esses números reforçam

uma verdade essencial:

"O que a mente absorve,

o corpo sente." 🧠🫨

Mais de 1 bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais globalmente, segundo a OMS.

Já no Brasil, mais da metade da população (52%) entende que a saúde mental é o principal problema de saúde do País

Cada emoção, cada estresse reverberam na sua saúde física. 

Não subestime a importância de dar atenção à sua saúde mental. 

Ela é o alicerce para uma vida plena e equilibrada. E pedir ajuda é um ato de força e autocuidado. 🫶😊

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